先日、沖縄で子育てをがんばるママさんたちに向けて、
マインドハグ特別授業を開催しました。
初めてお会いする方が多い中でも、
みなさんとてもあたたかく受け入れてくださり、
「もっと早く知りたかった」「これ、今の私に必要でした」など、
たくさんのご感想をいただきました。
自分をまるごと抱きしめるマインドハグの視点
今回の授業では、
自分をまるごと抱きしめるマインドハグの視点
をテーマに、体感しながらじっくり自分のこころと向き合う時間をつくりました。
子育ての日常はどうしても「やること」に追われがちですが、
その中でふと立ち止まり、
「わたしは本当はどう感じてる？」「どうしたかった？」と
やさしく問いかけること。
それが、子どもとの関係にもゆるやかな変化をもたらしてくれます。
終わつてすぐにうれしいお声をいただきました！
マインドハグ特別授業の詳細はこちらお読みください♡
