幸せママになる¨しなやか¨子育てカレッジの唐澤です。
お客様とカウンセリングやメールサポートする中
うまくいかない辛いという声、自信がないと不安な声、
少しずつ幸せを見つけられていますという声
多くの様々な感情を素直に話してくれています。
なんか、子どもとの相性が合わない気がする
初回のお悩み
なんか、子どもとの相性が合わない気がしています。イライラが止まらなくなり、怒鳴ってしまったり・・・
穏やかに毎日送りたいと相談に来た３０代のAさん。
現在も、カウンセリングやメールでのやりとりを続けていいる カウンセリング初心者様です。
初めからうまくはいかなくていいんです
≪お客様の日々の報告のメールより≫
今日は、悪循環の日でした。
子どもに、たくさん怒ってしみました。
子育て、家事がいつもより多忙で、一人こなさなければいけないことで
余裕がなく、イライラしっぱなしで自分の感情をとめられません。(中略)
すぐに変わらなくていいことは理解しているけど、でもうまく出来ません。
いつもは、子どもに言いすぎたら仲直りしているのに
それすらできませんでした。
このように、素直な気持ちを自分で受けとめながら、
その時の感情を伝えてくれます。
オープンに話せる関係を築きながら、
幸せママへと導いて、本来の力を引き出していきます。
カウンセリングを受けてすぐに、効果がでることばかりではありません。
急な変化は、三日坊主と同じになりかねません。
成長する人のはじめの一歩
実験＝検証の繰り返し
①ママ自身の心の癒し
②その時の心の状態に合わせた、子どもとの向き合い方
今回は、②のその時の心の状態に合わせた、子どもとの向き合い方の実話を紹介します。
元幼稚園教諭の私は、いくつかの具体的な話をしながら、目の前の親子にできる提案をしています。
≪今の困りごと≫
・生活習慣がなかなか身につかない
何度言っても、わからないからイライラしてしまう。(中略)
前後の兼ね合いがありますが、これまで具体的な話や子どもの様子を聞いてきてこんな風にアドバイスをしてみました。
≪カウンセラーからアドバイス≫
①日々、言葉が飛びかいすぎて、しっかり伝わっていないのではないか
②かまってほしい、そんなに怒らないでほしい＝愛情不足からくる幼児返り
③言葉ではなく視覚から伝えてみてはどうか
子どもと一緒に家族みんなで取り組むとなお良い。
どんなことが出来そうか具体例と共に、考えて決めていきました。
内容は省略しますが、
後日、子どもたちと話し合って、家族で守っていくことを絵にかいて取り組んでいるそうです！
そのご家庭、親子のできそうなことを無理なく取り入れて、まずはやってみる。
このように、できなかったことからできる自分へと成長しています。
本来のママが持っている力を引き出していくことで、いい成果が見えてきます。
嬉しいご報告ありがとうございます。
今までとは違う、取り組みをチャレンジしてママの感想
≪お客様より感想≫
カウンセリング後、仕事や予定で多忙で、なかなかすぐに取り組むことができませんでしたが、
先生から言われて、焦らずそんなできない自分、今は忙しいからという自分を受け入れて過ごしていました。
やっと、アドバイスいただいたことを実践してみたところ、
我が子ながら上手にかけていて、また新たな発見と驚きを手に入れました！
すごく、細かく書けていて普段、いろいろなこと見ているんだな。
このことから、親の行動も、見られているんだなと気づかされました。
焦らず、時間をかけながらやっていきます。
パパにも参加してもらい、家族みんなが、目にとまるところを決めて、壁の一部に貼りました。
これから、空間づくりを工夫して楽しくやってみようと思います。
マイナスな気持ちになっても、客観的に自分の心の状態がわかっているだけで、こんなにも違うんだなと感じ、それだけでも少し違った景色です。
しなやか子育てメッセージ
子育てには、どれが正解で、どれが不正解なのか、なかなかわかりにくいものです。
一人で育児に向き合い、悩んでいた日々も一緒に取り組むことで、短時間で効果を感じるものもあります。
そこには、子どもの個を認めたり、子育てしているお母さんの根本的な原因を無視しないことが大切です。
今、その場しのぎの対処法をしても
傷に一時ばんそうこうでとめておくようなもので、また何かの時にその問題が出てきます。
根本的な原因にふたをせず、ぜひ、自分の心と向き合う勇気を持ってほしいと思います。
カウンセラーとの相性もとても、大切です。
まずは、お試しカウンセリングにお越しください。
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